ベビーマッサージ - ココロもカラダも気持ち良く健康と笑顔の毎日を…【NPO法人あっとほうむ】

親子のスキンシップと赤ちゃんの発育を促すために行うマッサージのことを“ベビーマッサージ”といいます。

赤ちゃんは温かく、たくさんの愛情をくれるママの手が大好きです。

ママの優しい手でマッサージされる赤ちゃんは、
ぬくもりと安心感によりたっぷりの愛情を感じて、
とびきりの笑顔を見せるようになり、心が満たされて情緒が安定します。

肌からの刺激が自律神経系・ホルモン・免疫系などに働きかけ、
筋肉や骨格の発達、体重の増加や免疫力向上などの発育を促すと言われています。

また、ママも触れ合うことで赤ちゃんの日々の調子が分かるようになり
喜ぶ笑顔を見ることによって、癒され、育児への自信とゆとりが持てます。

手と手、こころとこころが触れ合うベビーマッサージは
親子の絆を深める大切なコミュニケーションです。

ベビーの脳の発達を促し、ストレスを減らし、免疫力をUP
ベビー自身がリラックスの感覚を覚え、ストレスを解消
ベビーの運動機能・内蔵機能を高める
⇒寝返り・お座り・立っちなど、身体の発達を促します。
⇒特に便秘気味のベビーに効果あり
⇒眠りが深くなり成長ホルモンの分泌を促進し、ベビーの成長を促します。
また夜泣きににも効果あり
ママとベビーの出産時のトラウマを癒す
ママの精神安定・育児への自信を持たす
ママの身体の血液循環を良くし、リラックス効果により体調もよくなるなどの効果が期待されます（個人差があります）

毎日少しずつでも続けていくと、最初は泣いてた赤ちゃんもマッサージが好きになり、
どんどん親と子の絆が深まっていくことと思います。至福のひと時なるのではないでしょうか。

まだおしゃべりができない時期だからこそ、
ベビーマッサージというスキンシップで家族の絆をより深めてみませんか？
子育ての中にベビーマッサージを取り入れて、ママも赤ちゃんも元気になりましょう！

ベビーマッサージは、産まれてすぐの赤ちゃんにも効果がありますが、生後1~2ヶ月は、上手に抱っこするのが精いっぱいだと思いますので、2ヶ月すぎたあたりから始めるのがいいかもしれません。
また、「ベビーマッサージ」という名前がついているため、小さな赤ちゃんだけのものと誤解されがちですが、マッサージを始めるのに遅すぎるということはありません。
1歳を過ぎていてももちろんＯＫ。
もっと大きくなっても、子どもがいやがらない限り、続けることができます。
また、小さいころからマッサージを受けていると、子どものほうから「お母さん、ここマッサージして」と求めてくるようになることも多いようです。

マッサージを始めると、一時的に湿疹ができることがあります。
でも、「オイルが合わなかったのでは？」という心配は無用。
これは、マッサージで代謝がよくなって、老廃物が外に排泄されたために起こる現象です。

よく観察していると、便の質や出がよくなったり、よく眠れるようになったりしているはずです。
様子を見ながら、そのままマッサージを続けてみてください。
一週間ほどできれいに治るはずです。

食事の内容や、空気など汚染された環境が原因している場合もあります。
大人でさえストレスが加わることによって、皮膚に影響が出る人が多いのですから、赤ちゃんであればなおさらですね。

少しでも楽しく、豊かで実りある育児ライフを目指して
ベビーマッサージを一度体験してみましょう！

基本3レッスン　全3回コース

全3回を通し、足/お腹/胸/背中、とゆっくり部分別から全身マッサージに進んでいきます。

対　象：	生後2ヶ月頃~つたい歩き頃（微妙かな？という方は相談ください）
所　要：	１時間＋ティータイム♪
受講料：	グループレッスン　　全3回　 7,000円マンツーマンレッスン全3回　10,000円妊婦さんレッスン　　全3回　 5,000円（受講料は初回に一括でお支払下さい）
	とっとり子育て応援カード　提示で10％オフ
	わくわくくらよし子育て応援カード　提示で10％オフ

持　物：	バスタオル・オムツ・飲み物（おっぱい/ミルク/お茶等）